Dott. Marco Decaro

[10:58, 09/07/2026] Innovago: Perché un piccolo squilibrio può influenzare schiena, anche, ginocchia e perfino il collo Quando si parla di postura, l’attenzione si concentra quasi sempre sulla colonna vertebrale. Chi soffre di cervicalgia tende a guardare esclusivamente al collo, chi avverte dolore lombare pensa immediatamente alla schiena e chi ha problemi alle ginocchia cerca la […]

Il triangolo nascosto che influenza postura, mandibola e benessere quotidianoStress mentale, tensione muscolare e dolore cervicale sono spesso collegati da un filo invisibile che molte persone sottovalutano. Uno dei segnali più frequenti di questo squilibrio è il bruxismo, ovvero il digrignamento o serramento involontario dei denti, soprattutto durante la notte.Molti pazienti convivono per anni con

Ti è mai capitato di alzarti dal letto con la sensazione di essere rigido, contratto o addirittura dolorante? La rigidità mattutina è un sintomo molto comune e viene spesso considerata una normale conseguenza dell’età o della stanchezza. In realtà può rappresentare un importante segnale che il corpo sta cercando di comunicare. Comprendere le possibili cause

Perché compare e quando la causa non è la schiena Il dolore tra le scapole è una delle problematiche più frequenti nelle persone che svolgono lavori sedentari, trascorrono molte ore al computer o vivono periodi di forte stress. Spesso viene attribuito a una semplice contrattura muscolare, ma nella realtà può essere il risultato di numerosi

Quanto influisce l’appoggio plantare sul corpo? Quando si parla di postura, l’attenzione si concentra spesso sulla schiena, sul collo o sulle spalle. In realtà, tutto potrebbe anche partire dal basso (Problema Ascendente). I piedi rappresentano la base di appoggio dell’intero organismo e svolgono un ruolo fondamentale nel mantenimento dell’equilibrio e della corretta distribuzione dei carichi.

Quando il dolore parte dalla colonna La sciatalgia è una delle condizioni muscolo-scheletriche più frequenti nella popolazione adulta. Chi ne soffre descrive spesso un dolore che parte dalla zona lombare e si irradia lungo il gluteo, la coscia e, nei casi più importanti, fino al piede. Sebbene venga spesso attribuita esclusivamente a un problema del

Come il corpo accumula tensioni e perché non dovremmo ignorarle Viviamo in un’epoca caratterizzata da ritmi sempre più frenetici, impegni continui e una costante esposizione a situazioni che mettono sotto pressione mente e corpo. Quando si parla di stress, spesso si pensa esclusivamente a una condizione psicologica o emotiva, ma in realtà il corpo è

a cura del Dott. Marco Decaro – Osteopata, Massofisioterapista, Chiropratico. Gonfiore addominale, digestione lenta, pesantezza postprandiale, reflusso gastroesofageo e stitichezza sono disturbi che milioni di persone affrontano ogni giorno. Spesso attribuiti a “mangiare male” o allo stress, in realtà possono essere legati anche a disfunzioni strutturali. L’osteopatia può intervenire sulla motilità viscerale e la postura